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如果不使用手机注册苹果ID，可以选择使用邮箱注册苹果ID。以下是使用邮箱注册苹果ID的步骤。

1、打开苹果官网，在首页底部找到“Apple ID”并点击。

2、在页面中点击“创建您的Apple ID”。

3、在注册页面选择“使用电子邮件地址创建”，然后输入自己的邮箱地址。

4、设置密码并确认，并同意苹果的服务条款和条件。

5、提交注册信息后，苹果会向填写的邮箱地址发送一封验证邮件。

6、打开邮箱，找到来自苹果的验证邮件，点击邮件中的“立即验证”链接，即可完成注册。

还可以使用已有的谷歌邮箱、QQ邮箱等账号进行验证注册，无论使用哪种方式注册，都需要确保提供的个人信息准确无误，以便日后使用苹果设备或服务时能够顺利登录和管理自己的账户。

仅供参考，更多详情建议查询苹果官网或咨询苹果客服。